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向生先 7270万字 777490人读过 连载

万胜总结一句话,阐述了训练恢复更快的原因,那就是‘科学的训练’,当然,他不必和球员去解释什么,但同为教练的同事问题,还是需要解释一下的,而这个解释绝对是非常正确的。不止是足球训练大师系统,事实上,万胜一直在对足球训练大师系统任务与科学训练的关系方面进行研究,球员提高个人能力方面,万胜并没有取得任何进展,那方面似乎和人体潜能开发等有关,但经过这么长时间的研究,在恢复状态的训练方面,万胜却有了一些进展,就像是现在球员进行的普通恢复性训练,任务内容并不繁重,要求在于饮食、运动时间上的把握以及一些轻松的有氧运动,这样不损害身体的同时,增加新陈代谢,促进人体本身的恢复能力,让体能、状态恢复的更加快速,具体任务要求,每一种都有什么作用,相互之间有什么关系,万胜都已经能说出个原因了,所以他现在完全能够把这称作是‘科学训练’。尽管要让他自己制定训练计划,仍然是不可能完成的任务,毕竟球员身体状态不同,决定恢复训练强度也不会相同,这方面他自己无法准确的判断,但找到原因和联系,万胜能肯定,即便自己做训练计划,也会对球员的恢复有作用,而不是产生负面影响。这就是万胜在一年时间里,在运动学进修的研究和提高。



最新章节: 第3622章 二百八十七 意外的惊喜

更新时间: 2022-09-29 09:48:45

无码欧美GOGO大胆XXXX最新章节列表
第3531章 争夺翡翠之心
第3530章 秀苑小住
第3529章 走投无路的朱晋岩
第3528章 苏荷的心愿
第3527章 死人有死人的好处
第3526章 永宁宫遭辱骂
第3525章 雷霆霹雳珠
第3524章 给点福利
第3523章 姓秦的
无码欧美GOGO大胆XXXX全部章节目录
第1章 你说是不是
第2章 百亿元力祖液
第3章 症结所在
第4章 共同推测
第5章 猜猜女孩儿的私密心事
第6章 琥珀逞威
第7章 揍一顿
第8章 宝物归我
第9章 禁地地图
第10章 生命之源
第11章 两周修炼 中
第12章 雷电进化论六
第13章 她至死不从
第14章 女儿的神补刀
第15章 进宫做宫女
第16章 正阳花
第17章 冠虹舟和灵瞳鸟
第18章 今夜开始
第19章 杀蟒服丹
第20章 艺术片尴尬
第21章 长生殿中
第22章 星界三极神
第23章 西河王爷
第24章 明明就是稀罕得狠
点击查看 中间隐藏的 章节
第3490章 明明就是稀罕得狠
第3491章 监视塔夺还作战
第3492章 探路冲行
第3493章 你必须去蓬莱岛
第3494章 木屋
第3495章 巧遇猪脚 凝灵力珠
第3496章 目标妖域
第3497章 戴云丽再现
第3498章 他是她闺蜜的前男友
第3499章 是不是被我的美色迷惑了5
第3500章 教育野蛮小妞_上
第3501章 三千烦恼丝
第3502章 露露的麻烦1
第3503章 金矿诞生
第3504章 巫师来袭
第3505章 再次爆发血神第二变
第3506章 生生世世不分离
第3507章 动了一根手指
第3508章 金龙入体
第3509章 事儿2
第3510章 吃葡萄说酸
第3511章 我很想你7
第3512章 萧瑂
第3513章 战斗本能
第3514章 丶你别给脸不要脸。
第3515章 巨鲸冲车
第3516章 中州的变化
第3517章 第2588 星光璀璨
第3518章 无忧宫
第3519章 发飙的紫怡
第3520章 夺剑诛仙杀阵
第3521章 人生至少要有几个哥们
第3522章 仙王之域
第3523章 姓秦的
第3524章 给点福利
第3525章 雷霆霹雳珠
第3526章 永宁宫遭辱骂
第3527章 死人有死人的好处
第3528章 苏荷的心愿
第3529章 走投无路的朱晋岩
第3530章 秀苑小住
第3531章 争夺翡翠之心
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